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初夏饮食宜清淡 不妨让“豆类”当家
2018年05月17日 11:23    环球云健康

    进入初夏时节,此时饮食宜清淡,少食肥甘厚味,不妨让“豆类”当家。消暑五豆汤:将赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆及甘草洗净浸泡几小时,放进瓦煲内加清水,先武火煲沸,改文火煲2小时。 马奔 整理